|
|
 | |  |
| Главная » 2016 » Февраль » 16 » Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига)
Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига) | 23:00 |
Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.
Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования.
Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия.
Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут:
- усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз;
- приобрести необходимый трансовый опыт;
- развить правое полушарие;
- повысить мотивацию к овладению самогипнозом;
- программировать время своего сна-отдыха;
- нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы;
- переводить сеанс самогипноза в обычный сон;
- приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.
Название: Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига)
Год: 2015
Автор: Олег Иванов
Издательство: Ардис
Жанр: Психология, эзотерика
Тип: Аудиокнига
Читает: Олег Иванов
Формат: MP3, 320 Кбит/c, 44 кГц, стерео
Продолжительность: 1 ч. 06 мин.
Размер: 153.7 Мб
Скачать Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига)
|
|
Категория: Разное |
Просмотров: 117 |
Добавил: Kioka83
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
|
