|
| | |
| Главная » 2016 » Октябрь » 26 » Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip
Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip | 17:55 |
Для того чтобы чисто выполнить рывок гири, спортсмен должен обладать физической силой, гибкостью и умением точно координировать движения. Какие именно мышцы работают во время рывка? Это упражнение вовлекает в работу практически все мускульные группы и требует колоссальной физической и энергетической отдачи. Гиревой спорт является мощным инструментом развития общей физической подготовки, силы и координации.
Информация о фильме: Название: Уроки гиревого спорта. Рывок гири Автор: Игорь Коношевич Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:13:08 Язык: Русский
Файл: Качество: WebRip Формат: MР4 Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695 Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с Размер: 253 Мб Скачать Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip
|
Категория: Разное |
Просмотров: 102 |
Добавил: Каптёрка
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
| |
| | |
|
|