|
 | |  |
| Главная » 2021 » Июнь » 17 » Пилатес. Позвоночник под контролем
Пилатес. Позвоночник под контролем | 22:58 |
Выбирая из всего многообразия фитнес-программ свою, остановитесь на пилатесе, и вы не пожалеете! Разработанная американским врачом-реабилитологом более ста лет назад, эта гимнастика эффективна, безопасна и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья. Регулярные занятия пилатесом позволят восстановить гибкость, улучшить кровообращение, снять нервно-мышечное напряжение. Еще одно его важное достоинство - бережное и благотворное воздействие на позвоночник, главный стержень нашего тела. Будьте здоровы и счастливы!
Название: Пилатес. Позвоночник под контролем Год: 2012 Автор: Смит Карен Издательство: Амфора Жанр: спорт, здоровье, красота Количество страниц: 50 Формат: PDF, DJVU, RTF Язык: Русский Размер: 45.81 Mb
Скачать Пилатес. Позвоночник под контролем
|
Категория: Разное |
Просмотров: 102 |
Добавил: Kioka83
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
| |
 | |  |
|
|