|
|
 | |  |
| Главная » 2021 » Июнь » 17 » Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости | 23:02 |
Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры.
Если утром вы просыпаетесь совершенно не отдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме.
Будьте здоровы и приятного аппетита!
Название: Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
Год: 2012
Автор: Оуэн Сара
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Количество страниц: 50
Формат: PDF, DJVU, RTF
Язык: Русский
Размер: 51.02 Mb
Скачать Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
|
|
Категория: Разное |
Просмотров: 100 |
Добавил: Kioka83
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
|
